スタッフBLOG

2018.09.13　ロコモ健康予防体操講座無事終了！

こんにちは、菅原生涯学習市民センター広報担当のYです(≧▽≦)

本日、⇒ロコモ健康予防体操講座が開催されましたのでご報告に上がりました☆

活動委員会主催のこちらのイベント、
枚方市保健センターの理学療法士の方をお招きしての本格仕様☆
とーっても健康寿命延長のためになる！！お話を
たくさんしていただきました(*´ω｀*)

この運動がどの筋肉に効いて、どうしてロコモ予防になるのか、
しっかり解説を受けての実践。
人間の体って本当によくできているなあと感心しちゃいますね☆

次のイベントは１０月８日開催の⇒人形劇鑑賞講座！
まだ少し席が残っておりますので、
気になる方はお早めにご連絡お願いいたしますね。
それではまた、スタッフ一同皆様のご来館を楽しみにしております(^^)/